Activiteitenoverzicht

Bewust wandelen

In groep gaan we de natuur in en leren we ons terug bewust zijn van onze zintuigen, tijdens de 4 seizoenen. We nemen de tijd om stil te staan bij wat we zien, horen, voelen, ruiken, ... Aan de hand van oefeningen en meditaties komen we tot nieuwe inzichten. Op het einde van de wandeling is een gezond drankje voorzien.