Gemeente Stekene

Initiatie mindfulness voor neurodiversen tussen de 18 en 25 jaar

We beginnen met een rustige tekenwandeling, waarbij we af en toe stilstaan om kleine details uit de natuur te schetsen en echt aandachtig te kijken. Daarna leggen we het tekengerief weg en gaan over in shinrin yoku, het Japanse bosbaden, waarbij we ons met al onze zintuigen onderdompelen in het bos. Wie wil, kan zelfs een stukje op blote voeten wandelen om de natuur nog intenser...

Wanneer

  • 25 april ’26 (za)
    van 15.00 u tot 20.00 u

Prijs

€ 8,00

Locatie

naam
Hinnenstraat
adres
3A9190 Stekene

Info

We beginnen met een rustige tekenwandeling, waarbij we af en toe stilstaan om kleine details uit de natuur te schetsen en echt aandachtig te kijken.


Daarna leggen we het tekengerief weg en gaan over in shinrin yoku, het Japanse bosbaden, waarbij we ons met al onze zintuigen onderdompelen in het bos.


Wie wil, kan zelfs een stukje op blote voeten wandelen om de natuur nog intenser te ervaren.


We luisteren, ruiken, voelen en stemmen onze adem af op het rustige ritme van het bos. Zo vertragen we niet alleen onze stappen, maar ook onze gedachten, en ontstaat ruimte voor rust, verbinding en nieuwe energie.



Praktisch



  • Je hoeft geen eten mee te brengen

  • Laat ons zeker iets weten als je allergieën hebt of iets niet lust

  • Check onze WhatsApp-groep om af te spreken voor het carpoolen

Ontwerp door CIBE communicatie - Ontwikkeling door LCP