Daarom lanceert VRT de actie ‘Kom van dat gat af’, met één duidelijke oproep: op 2 april zit niemand stil.
Ook Stekene doet mee
Ook gemeente Stekene doet mee aan deze actiedag.
Oproep: Kom op donderdag 2 april van dat gat af en ga voor meer beweging doorheen je (werk)dag! Maak bv. een verfrissende lunchwandeling, sta elk uur even recht en doe een korte oefening, zoals squats of bureaupompen, ga voor een korte pauze even de deur uit en doe enkele oefeningen aan onze beweegbanken, ... Je vindt onze beweegbanken in de Komiezenstraat (Hellestraat), de groenzone in de Varenstraat (Stekene), de vrijetijdszone aan De Sportstek (centrum Stekene) en de groenzone aan de Kerkwijk (Kemzeke).
Met deze deelname willen we iedereen stimuleren om meer te bewegen in het dagelijkse leven. Niet door extreme sportprestaties, maar door laagdrempelige, haalbare activiteiten die voor iedereen toegankelijk zijn. Kleine ingrepen kunnen al een groot verschil maken.
Doe mee!
Doe mee met onze actie of registreer hier je eigen activiteit vanaf 16 maart
VRT zet Vlaanderen in beweging samen met Sport Vlaanderen, Gezond Leven en Departement Zorg.
